بارادلند | مرکز تخصصی محصولات سلامت و ورزشی و رژیمی
آشنایی اوتمیل زنجبیل فدوکس
اوتمیل زنجبیل در واقع همان جو دوسر زنجبیلی است. جو دوسر زنجبیلی نیز یک میان وعده بی‌نظیر برای دیابتی‌ها و کسانی است که مصرف قند را در رژیم خود محدود کرده‌اند.
یک میان‌وعده سرشار از پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌ها مفید است که قند و شکر ندارد. این اوتمیل، برای کنترل قند خون مناسب است.
نگران نباشید، انرژی این اوتمیل، به خاطر وجود پروتئین آنقدری بالاست که شما را تا وعده بعدی غذا کاملا سیر نگه می‌دارد و نمی‌گذارد افت قند خون داشته باشید.
جو دوسر زنجبیل چع ویژگی هایی دارد؟
جو دوسر زنجبیل به خاطر و جود زنجبیل و جو دوسر، طیف وسیعی از خواص را برای بدن دارد. کلا زنجبیل فواید فراوانی دارد. به صورت مختصر باید بگوییم زنجبیل نه تنها در کنترل قند خون، بلکه برای موارد زیر نیز مفید است:
- کاهش درد مفاصل
- کاهش و کنترل وزن
- کمک به گردش خون
- کمک به دستگاه گوارش
- بهبود سیستم ایمنی بدن
- بهبود مشکلات ریه
- درمان حالت تهوع
- تقویت مو و زیبایی پوست
- بهبود آلرژی و آسم در کودکان و بزرگسالان
خواص اوتمیل زنجبیلی
- بهبود حرکت روده
- کنترل قند خون و دیابت نوع 2
- کنترل فشار خون
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- درمان شوره سر
- بهبود رفلاکس معده
- مبارزه با سنگ کلیه
- بهبود استخوان‌ها
جدول ارزش غذایی اوتمیل زنجبیل
برای هر 100 گرم شامل موارد زیر است:
- انرژی: 384.57 کالری؛
- کربوهیدرات کل: 69.91 درصد؛
- پروتئین: 14.69 درصد؛
- فیبر: 5.36 درصد؛
- آهن: 33.98 میلی‌گرم؛
- کلسیم: 1788.83 میلی‌گرم؛
- فسفر: 2355 میلی‌گرم.
توسط 
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.