کینوا سه رنگ خارجی

کینوا سه رنگ که در رنگ های سفید، سیاه و قرمز  موجود در بازار، محصول کشور پرو میباشد.

کینوا، محصول بومی کوه های بولیوی و پرو ، یک دانه از خویشاوندان خردل ، اسفناج و چغندر سوئیس است.

یک دانه ی خوشمزه است که با مواد مغذی ، فیبر ، پروتئین و ترکیبات گیاهی همراه است. این دانه عطر و طعم بی نظیری دارد و بهترین و آسان ترین راه برای متنوع کردن رژیم غذایی شماست.

کینوا سه رنگ خارجی چه ویژگی دارد؟

کینوا گیاهی بدون گلوتن  با پروتئینی کامل و کم کالری که با مصرف آن نه تنها پروتئین بدنتان را تکمیل می‌کنید، بلکه ۸ آمینواسید لازم را فراهم کرده‌اید و برای تمامی گروه‌های خونی بسیار مفید است.

کینوا غله برتر گیاه خواران  است . کینوا منبع غنی از آهن، فسفر، ویتامین B، امگا ۳، منیزیم، کلسیم و لیزین (یکی از ضروری‌ترین اسید آمینهٔ اصلی) است.

خواص کینوا سه رنگ

•  یک پروتئین کامل است و جزو اندک گیاهان خوراکی است که تمامی آمینواسیدهای ضروری بدن را دارد.
• به صورت طبیعی بدون گلوتن است. از این رو گزینه بسیار مناسب برای رژیم غذایی افراد مبتلا به بیماری سلیاک و عدم تحمل گلوتن محسوب می شود.
• مقدار بالای فیبر غذایی دارد. از این رو مصرف آن می تواند به پیشگیری از پرخوری و اضافه وزن و همچنین کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و دیابت کمک کند.
• سرشار از ریبوفلاوین، منیزیوم و منگنز است که می تواند تاثیرات مثبتی بر سلامتی داشته باشد.
• سرشار از آنتی اکسیدان ‌های گیاهی است که مزایای بسیاری بر سلامتی انسان از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد.

طبع دانه کینوا

دانه کینوا نه طبع گرمی دارد و نه طبع سردی، طبع این دانه‌های پر فایده معتدل است و به همین دلیل از نظر طب سنتی همه افراد می‌توانند آن را مصرف کنند.