آشنایی با اوتمیل عسل و بادام
اوتمیل عسل و بادام معروف به اوتمیل ورزشکاران و رژیمگیران است. همان جودوسر را با مزه فوقالعاده عسل و خلالهای بادام تصور کنید.
معرکه است!!! مزیت این اوتمیل عسل و بادامی که فدوکس تولید کرده است به سریع آماده شدنش است. کافی است آب را جوش بیاورید و یک بسته از این اوتمیل را با یک فنجان آب مخلوط کنید. و تمام! میانوعده پر فیبر و کمکالری شما حاضر و آماده است.
فواید اوتمیل عسل و بادام برای ورزشکاران
این محصول خوشمزه شما را سیر میکند. میانوعده اوتمیل عسل و بادام، پر از فیبر و پروتئین است. احتمال زیاد نیز میدانید که هرچه فیبر و پروتئین غذا بیشتر باشد، برای مدت زمان طولانیتری سیر خواهید ماند.
هرچه برای زمان طولانیتری سیر بمانید، کمتر سراغ ریزهخواری میروید و به برنامه غذایی رژیمی یا ورزشیتان پایبندتر هستید.
در کنار همه اینها، وجود عسل در این اوتمیل، انرژی روزتان را نیز تامین میکند و نمیگذارد در طول روز خسته و بیحال شوید.
نقش اوتیمل عسل و بادام در حفظ سلامت بدن
مصرف این اوتمیل مزیت های فراوانی برای بدن ما دارد. از سلامتی پوست و مو گرفته تا فواید ضد سرطانی!!! باورش سخت است نه برخی از خواص جودوسر را با هم مرور میکنیم:
- کنترل قند خون و دیابت نوع 2
- کمک به عضلهسازی
- مبارزه با ریزش مو
- بهبود سلامت قلب و جریان خون
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- درمان شوره سر
- بهبود سلامت پوست
- درمان سنگ کلیه
- جلوگیری و درمان فشار خون
ارزش غذایی اوتمیل عسل و بادام
انرژی: 364.24 کالری
کربوهیدرات: 66.73 درصد
پروتئین: 15.68 درصد
چربی: 8.15 درصد
فیبر: 5.36 درصد
آهن: 43.02 میلیگرم
کلسیم: 2113/17 میلیگرم
÷ 42.39 میلیگرم
علی عسکری (خریدار محصول)
المیرا جعفری (خریدار محصول)