آرد جودوسر

آرد جودوسر از دانه جو دو سر است که از جو دوسر سبوسدار بسیار ریز آسیاب شده درست می شود که هیچ فیبر یا محتوای ارزش غذایی دیگر آن حذف نشده است.

میخوای طعم و ارزش غذایی رو با هم داشته باشی! خرید آرد جودوسر رو امتحان کن! ولی نباید اون پف آرد گندمو ازش انتظار داشت باشیا!!! چون آرد جودوسر معمولا گلوتنه خیلی پایینی داره یا فاقد گلوتن است.

ویژگی های آرد جودوسر

آرد جو دوسر دارای فیبر بالا، آهن، کلسیم، گروه ویتامین B، پتانسیم، منیزیم و مواد معدنی بدون نمک و شکر می باشد. ضد دیابت  و ضد یبوست  از مهمترین فواید ایم آرد است.

موارد استفاده

کیک، نون و انواع شیرینی که با آرد جودوسر درست میشه هم خیلی سبک و زود هضمه. هم طعم خیلی خوبی داره. هم سالم و مقویه. خرید آرد جو دوسر با کیفیت علاوه بر اینها یه مزیت دیگه هم داره… این محصول مثل بقیه آردها طعم خامی نداره و بدون پخت هم میتونی استفادش کنی

آرد جو دوسر را می توانید در تهیه انواع غداها مانند: کتلت، دلمه، انواع خورش و سوپ لذیذ مصرف کنید.

ازرش غذایی آرد جو دوسر در 100 گرم

• چربی : گرم 0.00
• قند : 0.00 گرم
• پروتئین : 13.5 گرم
• کربوهیدرات : 58.7 گرم
• حاوی : 430 میلی گرم فسفر
• حاوی : 43 میلی گرم کلسیوم
• پتاسیوم : 397 میلی گرم
• سلنیوم : 9.7 میلی گرم
• منگنز : 4.5 میلی گرم
• ید : 4.5 میلی گرم
• روی : 4.3 میلی گرم
• کلسیوم : 43 میلی گرم
• فلوراید : 80 میلی گرم
• بیوتین : 20 میلی گرم
• اسیدفولیک : 87 میلی گرم