دانه چیا
دانه چیا فواید بیشماری دارد ، اگر میخواید بدونید خرید دانه چیا چه مزیتی دارد این مطلب رو حتما بخونید.
منابع عالی فیبر ، آنتی اکسیدان ها ، کلسیم ، منیزیم ، زینک ، فسفات به شما می آید .
ارزش چیا
طبق تحقیقات انجمن تغذیه آمریکا ، چیا به این دلایل برای بدن مفید است .
- حاوی پیتاسیم نسبت به موز و پلانتین
- پروتئین بیشتری نسبت به سبزیجات
- دو برابر جو دوسر فیبر دارد
- سه برابر عدس ، اسفناج ، آهن
- سه برابر قره قات آنتی اکسیدان دارد
- پنج برابر شیر کلسیم دارد
دانه چیا برای لاغری
این دانه با توجه به تسریع متابولیسم به چربی سوزی کمک می کند ، وقتی دانه چیا با آب و لیمو ترکیب شود به پاکسازی بدن و مبارزه با یبوست کمک می کند .
خواص دانه چیا و درد مفاصل
با توجه به آنتی اکسیدان بالا در این دانه مغذی حاوی اسیدهای چرب و امگا 3 هست که به تسکین درد التهاب مفصل کمک می کنه .
در عین حال به دلیل وجود مقادیر بالای زینک و مس ، تولید کلاژن را تحریک می کند ، همین موضوع به عملکرد صحیح مفاصل کمک می کند ، همچنین خطر مشکلات ناشی از آرتروز ، آرتریت و دررفتگی استخوان با مفصل را کاهش می دهد .
یکی از دلایل خرید دانه چیا برای بدنسازان و افرادی که ورزش حرفه ای می کنند این موارد است
حجم عضلات
این دانه حاوی مقادیر زیادی امکا 3 ، امگا 6 ، امگا 9 می باشد که به افزایش حجم غضلات کمک می کند .
خواص دیگر این دانه مغذی
- جلوگیری از پیزی زودرس
- تسکین التهاب پوست
- سد پوستی را تقویت می کند
- افزایش درخشندگی پوست
- آبرسانی پوست
- تقویت مو
- رشد مو
- افزایش کشسانی
هنوزم به خرید دانه چیا شک دارید ؟
خرید دانه چیا
شما میتونید از بارادلند دانه چیا سورت شده و تمیز رو خریداری کنید و این دانه مغذی رو به سبد غذاییتون اضافه کنید .
راحله معالج (خریدار محصول) –
ندا نوروزی –
عالی
باراد لند (خریدار محصول) –
ندا جان ممنونیم از اشتراک تجربتون
مریم علمدار (خریدار محصول) –
واقعا عالی،عالی،عالی بودند همانطور که فرمودین سورت شده بود و کاملا تمیز با بسته بندی بسیار بهداشتی و شکیل
باراد لند (خریدار محصول) –
مریم عزیز نوش جانتون ممنونیم از اینکه نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید
میثم هاشمزهی (خریدار محصول) –
سعید کاظمی –
حمیده امیری راد (خریدار محصول) –
هانیه حمزه (خریدار محصول) –
عالی بود
باراد لند (خریدار محصول) –
هانیه عزیز ، ممنونم از اینکه نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشنید 🙂
مریم علمدار (خریدار محصول) –
الناز اسماعیلی (خریدار محصول) –
خیلی تمیز و عالی
بهمن خوشوقتی (خریدار محصول) –
عالی بود.
فاطمه کرمانی (خریدار محصول) –
عالی بود☺️*****
باراد لند (خریدار محصول) –
فاطمه عزیز نوش جان ، خوشحالیم از رضایتتون
محمد صادق پور (خریدار محصول) –
محدثه عباسی (خریدار محصول) –
محصول تمیز و یکدست و با کیفیت بود
باراد لند (خریدار محصول) –
محدثه عزیز مرسی از اینکه بارادلند رو انتخاب کردید . نوش جان
سارا مجیدی (خریدار محصول) –
عالی و باکیفیت💓💓💓
باراد لند (خریدار محصول) –
سارا عزیز مرسی برای اینکه نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
هواسی (خریدار محصول) –
بسته بندی خوب تمیزو بهداشتی و ارزونتر از همه جا
سارا معصومی (خریدار محصول) –
خوب
المیرا جعفری (خریدار محصول) –
بی نهایت عالی
مهري محمدي (خریدار محصول) –
بار اول بود خرید میکردم خیلی ممنون به موقع و با بسته بندی خوب به دستم رسید
سیده سحر حسینی (خریدار محصول) –
رباب فلاح میری (خریدار محصول) –
عالییییی