رسپی غذای سالم و رژیمی

رسپی غذای سالم و رژیمی برای رژیم غذایی متفاوت

رسپی غذای سالم

همیشه تو رژیم غذایی سوال تو ذهنمون اینه که چی بخورم ؟  چی درست کنم ؟ از کجا رسپی غذای سالم پیدا کنم ؟ همین جا بهتون میگیم که دیگه نگران نباشید ، این بخش برای شماست تا بتونید از بیین هزاران دستور پخت رژیمی و سالم بهترین غذایی که باب سلیقتون هست رو انتخاب کنید ، درست کنید و لذت ببرید:) اینجا ما بیش از 500 رسپی جذاب و با دسته بندی های مختلف برای افراد مختلف درست کردیم که میتونید از انواع رسپی رژیمی استفاده کنید و از درست کردنشون لذت ببری و حتما نظرتون رو بعد از درست کردن با ما به اشتراک بزارید .

رسپی دسر رژیمی

رسپی دسر

دیگه نگران هوس های شیرینیت نباش ، اینجا بهت کلی دستور پخت رژیمی میدیم که میتونه حالت رو عالی کنه

رسپی سوپ و خوراک

انواع خوراک

رسپی های آسان و سریع که میتونید در سریع ترین زمان آمادشون کنید و از خوردنشون لذت ببرید

رسپی صبحانه

رسپی صبحانه

صبحتون زیبا ! آماده رزیم سالم هستید ؟ همین الان شروع کنید ، با صبحانه سوخت و ساز بدن خودت رو کنترل کن

رسپی نوشیدنی و اسموتی

طرز تهیه نوشیدنی و اسموتی

برای خنک شدن،گرم شدن،احساس سیری،با کربوهیدرات،دتاکس و ..تمام نوشیدنی اینجا همه این حس هارو جوابه

رسپی شام رژیمی

رسپی شام

این وعده پادشاه وعده های غذایی هست ، ما اینجا هزاران وعده غذایی عالی برای پادشاهان و ملکه ها داریم!

رسپی مخصوص دیابتی ها

رسپی مخصوص دیابتی ها

تنظیم و کنترل قند خون یک اولویت هست ، اصلا نگران نباشید! ما تو این راه بهتون کمک می کنیم

رسپی کودکان

رسپی برای کودکان

بچه ها سخت غذا میخورن ، از اون سخت تر انتخاب غذا برای اون هاست ، اینجا ما صدها رسپی برای بچه ها داریم .

رسپی های بین المللی

رسپی های بین المللی

دستور پخت از هندی، لاتین، خاورمیانه، ایتالیایی،آسیایی یا حتی تلفیقی از چندتا.هر زبانی که دوست دارید.

رسپی بدون گلوتن

رسپی بدون گلوتن

ما صدها رسپی غذای سالم و بدون گلوتن تو این بخش براتون قرار دادیم ، سخت ترین کار شما اینه که از بین اونها انتخاب کنید 🙂

انواع سالاد

انواع سالاد

با این رسپی غذای سالم دیگه قرار نیست فقط یه بشقاب کاهو بخوری،گوشت خواری؟گیاه خواری؟ این رسپی ها برای شماست

رسپی سریع و آسان

رسپی های سریع و آسان

اگر تو رژیم کاهش وزن هستید اینجا براتون کلی رسپی غذای سالم و سریع و آسون داریم که میتونید در سریع ترین زمان آماده کنید

رسپی ناهار

رسپی ناهار

سبک و دلچسب ؟ خوش طعم و خوش عطر ؟ این رسپی غذای سالم میتونه تا بعد از ظهر شمارو سیر نگهداره .

پیش غذا

با این پیش غذاهای سالم میتونی غذات رو لذیذ تر و خوشمزه تر کنی و در هر لحظه از خوردن غذا احساسی متفاوت داشته باشی

رسپی چاشنی ها

رسپی چاشنی ها

حس می کنید غذاهاتون یه چیزی کم داره؟ اینجا کلی چاشنی خانگی و جذاب داریم که میتونید از درست کردنش لذت ببرید

رسپی دریایی

رسپی دریایی

میتونید از نعمت غذاهای دریایی به بهترین شکل استفاده کنید و کلی رسپی خوشمزه عالی براتون داریم

رسپی وجترین (گیاه خواری)

همیشه جای سواله که گیاه خوارها چی میخورن ؟ اینجا کلی رسپی عالی جذاب وجترین داریم.

رسپی سوپ

انواع سوپ

یکی از جذاب ترین پیش غذاهایی که میشه در یه رژیم غذایی سالم جا داد انواع سوپه ، ما اینجا کلی رسپی سوپ داریم

رسپی اسنک

رسپی اسنک

کلی میان وعده های جذاب با سیر کنندگی بالا رو اینجا براتون میزاریم ، میتونید بهترین هارو درست کنید

پیشنهاد ما

افزودن به سبد خرید
افزودن به سبد خرید
عسل ویژه بانوان ٪3
۳۸۵,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
افزودن به سبد خرید