بارادلند | مرکز تخصصی محصولات سلامت و ورزشی و رژیمی
گرانولا اسپرت
گرانولا اسپرت معمولا یک صبحانه و میان وعده غذایی سالم و مقوی و یک خوراکی پر انرژی است.
اصلی ترین مواد تشکیل دهنده ی گرانولا شامل جو دوسر پرک، بادام زمینی، انواع مغزها و میوه های خشک، عسل و شکر قهوه ای می‌باشد.
نام گرانولا اولین بار به عنوان غلات تجاری یا غلات فرآوری شده در اواخر قرن نوزدهم میلادی ثبت شده است و بعدها تغییرات گسترده‌ای در آن صورت گرفت.
گرانولا یکی از بهترین ترکیباتی است که حتی می‌تواند برای کاهش وزن، بهبود قند خون و وضعیت سلامتی بدن مفید باشد.
خواص گرانولا اسپرت
- کنترل فشار خون:مواد غذایی سرشار از آهن همانند گرانولا به مقابله کم خونی و جلوگیری از سر دردهای مزمن، تنفس نامنظم و خستگی کمک می‌کند.
- کاهش سطح قند خون: غلات، میوه های خشک، آجیل و دانه ها امکان دارد به کاهش و کنترل سطح قند خون کمک کنند بعضی از ترکیبات پر فیبر موجود در گرانولا مانند جو و دانه کتان به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
- در مقایسه با غلات صبحانه تصفیه شده، گرانولا سطح باکتری های مفید روده را افزایش می‌دهد و در نتیجه با تاثیر بر سیستم گوارش، حرکات روده ای را منظم نموده و بر کارکرد مفید آن موثر است.
- گرانولا اسپرت سرشار از فیبر و پروتئین است و سبب افزایش سطح انرژی درطول روز می‌گردد. دانه های گرانولا ارگانیک بوده و از شکر یا شکر قهوه ای در آن استفاده نشده است.
- با مصرف گرانولا احساس سیری به فرد دست می‌دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند و میتوان از آن برای رژیم های کاهش وزن استفاده نمود. همچنین انرژی بدن را برای مدت طولانی تری حفظ می‌کند.
نحوه و مقدار مصرف گرانولا
اکثرا گرانولا اسپرت در اوتمیل، شیرتازه، ماست های ساده یا طعم دار و انواع دسرها سرو می‌شود. مصرف گرانولا در کنار شیر یا ماست و میوه هایی همچون موز، توت فرنگی به بالا بردن ارزش غذایی آن کمک بسیاری می‌نماید.
برای داشتن میان وعده ای سالم حدود یک سوم پیمانه گرانولا را به همراه شیر یا دسر دلخواه میل نمایید.
توسط 
سعید کاظمی –
مریم علمدار (خریدار محصول) –
مهدی دهقان (خریدار محصول) –
خیلی عالی و خوشمزه بود خود محصول مشکلی نداشت فقط ای کاش رو بسته بندی محصولات ارزش غذایی و ترکیبات اون نوشته شده باشه که ادم خواست برا یکی توضیح بده کامل و دقیق باشه
باراد لند (خریدار محصول) –
مهدی عزیز به زودی محصولات با برچسب های جدید عرضه میشه
سلما موسوی (خریدار محصول) –
اصلا نپسن یدم.
امیر روش (خریدار محصول) –
سعید نوروزی رهبر (خریدار محصول) –
محصول عالی و ممنون ازبرخوردگرم وپرازانرژی مثبتتان
باراد لند (خریدار محصول) –
سعید عزیز ، خوشحالیم که تجربه خوبی از خرید بارادلند داشتید ، افتخار می کنیم به همراهیتون
شمیم جعفری (خریدار محصول) –
گرانولا همه چیزش عالی فقط موز خشک شده یکم طعم موندگی میداد
سیما مولائی (خریدار محصول) –
با شیر قهوه عالیه
ملاحت پناهی (خریدار محصول) –
مارلل نوشادیان (خریدار محصول) –
مزه اش رو دوست داشتم 😍
شیدا ادیب (خریدار محصول) –
عالی و درجه یک👌
مریم علمدار (خریدار محصول) –
خیلی خیلی سفت بود در صورتیکه سریهای قبل ترد بودند. اما خوشمزه بود.
نسیم نصیری (خریدار محصول) –
طعم خیلی خوبی داشت از مغزیجات تازه و با کیفیت استفاده شده بود ،ادویه خاصی داشت ک طعمشو خیلی دوست داشتیم
مهسا اسدی (خریدار محصول) –
بسیارخوب
زینب ابراهیم زاده (خریدار محصول) –
سارا احمدی (خریدار محصول) –
زهرا (خریدار محصول) –
کیفیت عالی بود فقط برای من شیرینی اش زیاد بود.
الهه موسوی (خریدار محصول) –